Объятия в постели: здоровая привычка

Объятия в постели: здоровая привычка

Объятия в постели говорят о многом. Обнимать, обнимать, показывать жесты привязанности и близости ... все это имеет особое значение. Фактически, они могут превратиться в позитивный и полезный для здоровья рутинный образ жизни.

Преимущества объятий в постели

Простой жест, объятие или ласка, которую мы можем считать банальной или даже случайной, на самом деле приносит много пользы. У них есть несколько преимуществ, выходящих за рамки сиюминутного благополучия. Они даже могут улучшить нашу жизнь, так как многое приносят на психологическом и даже физическом уровне. Выясни как.



Пара, лаская друг друга в постели

Повышают уровень окситоцина

В окситоцин это гормон, который выделяется организмом, когда мы чувствуем счастье и близость . Простая ласка или соучастник взгляда могут выделить большое количество этого, чтобы заставить нас ощутить интимный опыт с другим человеком.



По этой причине мы чувствуем себя более расслабленными и веселыми, когда обнимаемся в постели с нашим партнером. Если это станет привычкой, мы будем ассоциировать партнера с интимностью, и каждый раз, когда мы думаем о нем / ней, независимо от того, находится он рядом с нами или нет, отношения будут укрепляться и становиться все более и более близкими.

Повышают болевую устойчивость

Окситоцин - это не только гормон счастья, он также помогает лучше переносить боль . Именно этот гормон заставляет нас чувствовать себя «в облаках» и заставляет испытывать это приятное ощущение, когда мы с партнером.



Под действием окситоцина наше внимание отбрасывает неприятные раздражители и сосредотачивается на тех, которые так или иначе приносят нам благополучие. Искренние объятия в то время, когда мы подавлены, или поддерживающая ласка, когда мы подавлены, помогут нам почувствовать себя лучше.

Они обогащают отношения

Независимо от того, помолвлены они или женаты, объятия в постели - отличные дополнительные 'компаньоны', поскольку обогатить отношения .

Постель обычно ассоциируется с отдыхом и с половой акт , но также может быть место встречи с партнером для укрепления близости и доверия . Пространство для обмена и объединения глубоких чувств.



Кровать предназначена не только для сна, на самом деле, чем больше мы ее используем, тем больше будет наше личное и семейное обогащение. Объятия, ласки и объятия - часть этого дополнительного использования, помимо простого и необходимого отдыха.

Пара в постели

Они борются со стрессом

Приятный физический контакт с любимым человеком также значительно снижает уровень беспокойства стресс . Более того, если это произойдет в постели и с любимым человеком, польза будет полной.

Сегодня мы живем в обществах, в которых все происходит очень быстро. Однако уровень кортизола, гормона, который в избытке секретируется при стрессе, сильно снижается во время контакта с любимым человеком.

Объятия, прикосновения к коже или объятия - отличные жесты для улучшения нашего психического состояния.

Они улучшают детское развитие

Говоря о баловстве, мы не можем забыть младенцев и детей новорожденные , потому как физический контакт важен во время беременности .

Установлено, что когнитивное развитие новорожденных, которые много времени проводят в инкубаторе, хуже, чем у других детей. Частично это связано с отсутствием физического контакта в течение первых нескольких дней жизни. Поэтому необходимо не забывать об этой детали и отдавать новорожденному всю нашу любовь прикосновениями к его коже и объятиям.

«Самым глубоким в человеке является кожа».
Мама и малыш на кровати

Теперь мы знаем, что обниматься в постели не только приятно, но и приносит много пользы . Поэтому мы могли бы сказать, что они необходимы. Чего ты ждешь?

что делать в постели

Сила ласки

Сила ласки

Ласки имеют фундаментальное значение для человека, они обладают огромной силой